楽しく食べる子になるコツ
こんにちは。
管理栄養士で離乳食・幼児食アドバイザーの淵江です。
本日は、子どもが楽しく食べられるようになるコツをご紹介いたします♪
子どもがなかなか食べてくれない時、
食べなさい！と命令口調で言っても
子どもはなかなか言うことを聞いてくれません。
もう少し食べてほしいな。
食べてくれたら嬉しいな。
と希望を伝えるようにしましょう。
ポイントは、「私」を主語にすることです。
ママはこう思っているよ！
と私を主語にして子どもに伝えることで、
子どもは言うことを聞いてくれるようになるかも！
これは、食事以外の時にも使えます♪
「ママはお片付けしてほしいと思っているよ。」
「早く着替えてくれたらママは嬉しい。」
と希望を伝えることで、
子どもが意欲的に行動してくれるようになる可能性が高まります。
子どもに好き嫌いを克服して貰いたい！
とママパパであれば誰もが思うはずですが、
目的は好き嫌いをなくすことではなく、
将来我が子が一人暮らしをするようになっても、きちんと食べて健康に生活出来るように育てること。
ゴールは今ではなく、子育ての終了時。
ゴールは長期的に設定しましょう！
離乳食教室Haha 主宰。
赤ちゃんの母(haha)になる方へ寄り添
ったアドバイスを。赤ちゃんとママパパが「hahaha」と笑顔に😆💕
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